國(guó)康家庭醫(yī)生：腳氣病又(yòu)被很(hěn)多(duō)人稱為(wèi)是香港腳，系真菌感染引起，其皮膚損害往往是先單側(即單腳)發生，數周或數月後 才感染到對側。

水疱主要出現在趾腹和趾側，最常見于三四趾間，足底亦可(kě)出現，為(wèi)深在性小(xiǎo)水疱，可(kě)逐漸融合成大疱。

患有(yǒu)腳氣自己瘙癢難耐，潰爛時更是疼痛難忍不說，同時那種難聞的腳臭也是讓家人和朋友難以忍受。我們該如何應對呢(ne)？

一、做好防禦措施。

腳氣是由皮膚癬菌真菌所引起的，真菌喜歡潮濕溫熱的環境，當皮膚一直保持在潮濕的狀況，表皮尤其是腳掌最容易滋生真菌，當真菌大量繁殖并入侵皮層，便誘發腳氣。

建議穿透氣性較好的鞋襪、洗澡或泡腳及時擦幹腳保持幹燥，不共用(yòng)他(tā)人的拖鞋、浴巾等避免交叉感染等。

二、常見處理(lǐ)方法。

01.趾間有(yǒu)糜爛、滲液者不可(kě)以外用(yòng)刺激性強的藥，最好先使創面幹淨再用(yòng)藥。可(kě)以用(yòng)1：8000高錳酸鉀溶液濕敷，然後外用(yòng)油劑或粉劑，待皮膚幹燥後改用(yòng)鹽酸特比萘芬等霜劑或抗真菌軟膏。

02.如果皮膚角化增厚嚴重，可(kě)以先用(yòng)10%水楊酸軟膏或複方苯甲酸軟膏等使角質(zhì)軟化，再用(yòng)抗真菌藥。

03.足部起小(xiǎo)水疱，未破潰者可(kě)以先用(yòng)3%硼酸溶液浸泡，然後選用(yòng)聯苯苄唑乳膏等抗真菌霜劑。

三、多(duō)攝入富含維生素B族的食物(wù)。

據研究表明，腳氣病還跟長(cháng)期缺乏維生素B1有(yǒu)關系，因此多(duō)攝入維生素B族豐富的食物(wù)。

如動物(wù)的肝髒、魚類、海産(chǎn)品、奶油和雞蛋等動物(wù)性食物(wù)及蘋果，梨子，香蕉，火龍果，櫻桃，猕猴桃等。忌辛辣如辣椒、生蔥、生蒜及油炸食品。

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