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痔瘡折磨得你想死?告訴你幾個方法,非常有(yǒu)效!

國(guó)康家庭醫(yī)生:現代人生活壓力大,不按時就餐和不規律上廁所的習慣導緻痔瘡病高發,所以才有(yǒu)了“十人九痔”這樣一個俗語,但這并不是每個人都會得痔瘡。 痔瘡在成年人中(zhōng)的發病率接近50%,任何年齡都會發病,對于痔瘡,千萬不可(kě)“痔”之不理(lǐ)。

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一,痔瘡不容忽視:

痔瘡早期表現為(wèi)肛周腫脹不适甚至疼痛、便血,經常在便秘、飲酒或進食刺激性食物(wù)後加重。但便血并非都是痔瘡,與直腸癌也非常容易混淆,此時應讓專業的醫(yī)生幫助你鑒别疾病,以免病情加重。

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二,有(yǒu)了痔瘡怎麽辦(bàn):

清淡飲食,不宜飲酒。避免吃辛辣刺激、油膩難消化的食物(wù),這些都會加重肛周血管充血,不利于病情的恢複。如果發生便血,或痔瘡難愈,盡快到醫(yī)院專科(kē)就診,避免進一步加重病情。

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三,有(yǒu)“痔”不在年高,預防才是關鍵:

養成良好的排便習慣;專心上廁所,不要在排便時玩手機,每當有(yǒu)便意,立即如廁,排便困難時,切勿用(yòng)力過猛。

增加全麥食品、蔬菜、水果攝入,并保證每天 1500~2000 ml的飲水量,防止大便幹結。平時有(yǒu)意識地進行提肛運動5、痔瘡反複發作(zuò)不愈者及時就診接受治療。

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